خیلی وقتها فکر میکنیم فقط مادره که باید از پسِ همهی احساسات بعد از زایمان بربیاد. ولی واقعیت اینه که پدر (یا شریک زندگی مادر) نقش خیلی مهمی توی مسیر بهبود داره.
پدر میتونه:
فضای امنی برای گفتوگو و شنیده شدن فراهم کنه
مسئولیتهایی مثل شیر دادن با شیشه، تعویض پوشک، و مراقبت شبانه رو بهصورت مشارکتی انجام بده
مادر رو برای گرفتن کمک تخصصی (مثل مشاوره) تشویق کنه
احساس ارزشمندی و تأیید به مادر بده که دیده میشه و تنها نیست
مادران نیاز به حمایت عاطفی دارن، نه فقط کمک فیزیکی. وقتی پدر درککننده و حاضر باشه، روند درمان افسردگی خیلی سریعتر و پایدارتر پیش میره.
۰
از ۵
۰ مشارکت کننده
